상세정보
살림 9단 지혜 10단 - 건강생활, 식생활
- 저자
- 드림북코리아
- 출판사
- 프리윌
- 출판일
- 2018-01-31
- 등록일
- 2018-09-04
- 파일포맷
- EPUB
- 파일크기
- 3KB
- 공급사
- 우리전자책
- 지원기기
- PC PHONE TABLET 프로그램 수동설치 뷰어프로그램 설치 안내
책소개
제1장, 건강생활
• 음식으로 기분 조절하는 방법 6가지
• 주스로 증상 조절하는 방법 4가지
• 한방차 건강 활용법 6가지
• 알고 먹으면 효과 두 배인 건강 과일 4가지
• 살이 찌지 않는 방법 5가지
• 다이어트 성공전략 6가지
• 남성의 정력을 강화시키는 요법 5가지
• 숙취해소법 5가지
• 허리를 망치는 행위 10가지
• 일상생활 속 건강 지침 5가지
• 일상생활 속 건강 처치 요법 32가지
• 건강 인생 10계명
• 건강십훈(健康十訓)
제2장, 식생활
• 서로 궁합이 맞는 음식 6가지
• 서로 궁합이 맞지 않는 음식 6가지
• 조리의 지혜 86가지
