TV 프로그램의 세뇌, 헬스클럽 트레이너의 감언이설은 잊어라!한 달 만에 10킬로 빼면 골병든다. 두 달 만에 식스팩 만들면 딱 두 달 간다!『불량헬스』는 헬스클럽과 헬스클럽 운동의 ‘불편한 진실’을 파헤치며 속까지 몸짱 되는 진짜 ...
- 저자
- 최영민 저
- 출판사
- 롤링다이스
- 출판일
- 2013-07-09
몸에 가장 좋은 건강법! 건강을 위해 열심히 운동하는 사람이 특별한 운동을 하지 않는 사람보다 건강 지수가 낮다는 것에 의문을 품은 저자는, 건강과 운동의 상관관계를 밝혀내기
- 저자
- 아오야기 유키토시
- 출판사
- 비타북스
- 출판일
- 2015-05-08
나를 바꾼 기록 생활 - 삶의 무게와 불안을 덜어주는 스프레드시트 정리법
나를 바꾼 기록 생활 - 신미경 지음더 나은 일상과 실천에 대해 글을 쓰는 미니멀리스트 신미경 작가. 전작<뿌리가 튼튼한 사람이 되고 싶어>와<혼자의 가정식>을 통해 단단한 삶에 대해 이야기한 그녀가 이번엔 자신...
- 저자
- 신미경 지음
- 출판사
- 뜻밖
- 출판일
- 2021-02-04
[문학] 안녕한, 가 - 삶이 버겁다고 느끼는 이들에게 전하는 소박하고 성실한 일상의 기록
무과수 지음
위즈덤하우스 2021-08-09 알라딘
안녕한, 가 - 무과수 지음이따금 허해지는 마음을 채워준 집의 위로, 도시생활자 무과수의 일상 기록. 집 안 혹은 집...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[자기관리] 투자와 경기변동: 기업의 투자의사결정 모형을 중심으로
남창우
한국개발연구원 2020-12-30 알라딘
투자와 경기변동: 기업의 투자의사결정 모형을 중심으로 - 남창우
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[장르문학] 빨강과 하양의 미망 - 가스라이팅｜아라한 호러 서클 065
스티븐 크레인
바톤핑크 2021-09-15 알라딘
빨강과 하양의 미망 - 스티븐 크레인
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[문학] 에밀리를 위한 장미 - 이문열 세계명작산책 1 : 사랑의 여러 빛깔
윌리엄 포크너
무블출판사 2021-08-22 알라딘
에밀리를 위한 장미 - 윌리엄 포크너
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
