혼자 이기지 마라 - 하버드 최고 석학에게 배우는 관계의 법칙
혼자 이기지 마라 - 윌리엄 유리 지음, 이수정 옮김관계 전문가 윌리엄 유리의 책. 저자는 이 책에서 우리가 일상적으로 겪는 인간관계의 본질을 파헤치고, 다양한 형태로 나타나는 갈등의 원인과 해결 방법을 명쾌하고도 쉽게 제시하고 있다...
- 저자
- 윌리엄 유리 지음, 이수정 옮김
- 출판사
- 스몰빅라이프
- 출판일
- 2016-04-17
생각을 생각해야 하는 두 가지 유익이 있다. 우리의 감정을 다스리는 일로서, 분노를 조절하고 우리의 생각을 바꾸는 일로서,행복한 생각의 패턴을 습관화하는 것이다. 이 책의 제목에 관심이 끌린다면, 자신의 삶에 아마도 커다란 변화를 ...
- 저자
- 장진욱 저
- 출판사
- 좋은땅
- 출판일
- 2019-11-01
인기 카운슬러가 알려주는 감정 컨트롤로 즐거운 인생 만드는 법 이제 더 이상 나쁜 감정에 사로잡히지 마세요! 나쁜 감정에 휩쓸려서 너～무 힘드세요? 인생의 기준은 마음대로 정해도 돼요! 이제부터 가벼운 마음으로 살아요! 감정 정리가 ...
- 저자
- 나카무라 마사루
- 출판사
- 경향BP
- 출판일
- 2017-10-20
[자기관리] 야행성 인간을 위한 지적 생산술 - 천재들이 사랑한 슬기로운 야행성 습관
사이토 다카시 지음, 김윤희 옮김
쌤앤파커스 2020-07-21 알라딘
야행성 인간을 위한 지적 생산술 - 사이토 다카시 지음, 김윤희 옮김하루 중 새로운 발상을 만들어내는데 더할 나위 없...
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[자기관리] 독립생활보다 시간독립부터 먼저 하셔야겠습니다 - 일과 삶의 밸런스를 위한 ‘시간독립 프로젝트!’
이영직 지음
스마트비즈니스 2020-09-17 알라딘
독립생활보다 시간독립부터 먼저 하셔야겠습니다 - 이영직 지음시간이 없어서 뭘 못한다고 불평하는 사람들이 많다. 그런데...
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[자기관리] 관계에도 연습이 필요합니다 - 타인으로부터 나를 지키는 단호하고 건강한 관계의 기술
박상미 지음
웅진지식하우스 2020-09-14 알라딘
관계에도 연습이 필요합니다 - 박상미 지음나이가 들고 경험이 쌓여도 인간관계는 늘 힘들고 감정은 편안하지 않다. 타인...
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[자기관리] 내가 예민한게 아니라 네가 너무한 거야
유은정 지음
성안당 2020-09-13 알라딘
내가 예민한게 아니라 네가 너무한 거야 - 유은정 지음30만 독자의 열렬한 지지를 받았던<혼자 잘해주고 상처받지...
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[자기관리] MZ세대 트렌드 코드
고광열 지음
밀리언서재 2021-03-14 알라딘
MZ세대 트렌드 코드 - 고광열 지음90년생을 대표하는 저자는 세대 이론으로 특정할 수 없는 자신들의 숨겨진 이야기를...
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[자기관리] 마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들 - 지금 이 순간에 몰입할 때 생기는 내면의 힘에 관하여
캐럴라인 웰치 지음, 최윤영 옮김
갤리온 2021-04-19 알라딘
마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들 - 캐럴라인 웰치 지음, 최윤영 옮김마음챙김은 머릿속에 떠오르는 이런저런 판단이...
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[자기관리] 못난 게 아니라, 조금 서툰 겁니다 - 한입심리학이 _ 삶에 서툰 _ 보통의 어른들에게
조지선 지음
책으로여는세상 2021-03-24 알라딘
못난 게 아니라, 조금 서툰 겁니다 - 조지선 지음대학과 기업에서 심리학을 가르치고 코치로서 돕는 역할을 하고 있는 ...
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[자기관리] 물러서지 않을 용기 - 습관적 회피에서 벗어나 주도적으로 살기 위한 30가지 심리 처방
리궈추이 지음, 이정하 옮김
유노북스 2021-03-18 알라딘
물러서지 않을 용기 - 리궈추이 지음, 이정하 옮김습관적 회피에서 벗어나 주도적으로 살고자 하는 사람들에게 저자가 제...
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[자기관리] 초집중의 힘 - 최고의 공부를 위한 멘탈 트레이닝
박세니 지음
알에이치코리아(RHK) 2021-02-24 알라딘
초집중의 힘 - 박세니 지음성공의 핵심인 초집중을 37가지 법칙에 담아 전하고 있다. 자신의 무의식을 통제하여 집중력...
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[자기관리] 클린 Clean - 나쁜 감정은 씻어내고 좋은 감정을 채우는 마음 혁명
구사나기 류슌 지음, 류두진 옮김
비즈니스북스 2021-04-12 알라딘
클린 Clean - 구사나기 류슌 지음, 류두진 옮김‘반응하지 않는 연습’으로 스트레스를 사전에 차단하는 방법을 소개...
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