일상의 선물을 만끽하게 하는 뇌과학 기반의 감사 실천법“우울감 감소, 회복탄력성 향상, 인간관계 회복, 정서적 안정감을 가져오는 감사 실천은 구체적으로 어떻게 가능한가?”감사의 효과를 극대화하는 과학적 실천법은 따로 있다. ‘매일’ ...
- 저자
- 제러미 애덤 스미스,키라 뉴먼,제이슨 마시,대처 켈트너 저/손현선 역
- 출판사
- 현대지성
- 출판일
- 2022-01-11
‘왓칭watching’이란 ‘관찰자 효과(observer effect)’를 통해 나의 모든 것, 즉 나의 감정, 나의 몸, 나의 지능, 나의 행동을 나와 분리시켜 보는 것을 말한다. ‘왓칭’ 한다는 것을 가장 쉽게 표현하자면, 자신의...
- 저자
- 김상운 저
- 출판사
- 움직이는서재
- 출판일
- 2016-12-10
삶의 목표는 풍부한 소유가 아니라 풍성한 존재
어느새 성철 스님 탄생 100주년ㆍ법정 스님 서거 2주년이 되었다. 성
- 저자
- 김세중 저
- 출판사
- 스타북스
- 출판일
- 2012-04-18
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[자기관리] 청춘을 위한 인생레시피
W.베란 울프 저/민병덕 역
아인북스 2011-08-10 예스이십사
생활의 행복이란 무엇인가?, 인생의 성공이란 무엇인가?, 또 생활의 행복과 인생의 성공이란 어떻게 하면 얻을 수가 있...
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[자기관리] 마음의 힘 사용설명서
한아타 저
루시북스 2012-07-24 예스이십사
내면의 에너지는 어떻게 작동하는가꿈을 현실로 만드는 마음의 작동원리 『마음의 힘 사용설명서』. 저자는 더 이상 ...
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[자기관리] 행복을 꿈꾸는 당신에게 주는 좋은말
그림책편집기획팀 저
비전B&P 2012-03-30 예스이십사
세상에서 가장 소중한 선물, 기프트북 시리즈 이 책은 작지만, 아름다운 책입니다. 이 책은 우리의 영혼을 상처받게 하...
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[자기관리] 내 인생 미치도록 바꾸고 싶다
신인철 저
21세기북스 2013-01-03 예스이십사
온몸으로 희망을 써내려간 30명의 인생 드라마!틀에 박힌 삶을 반복하는 현대인에게 죽기 전에 가장 후회되는 것은 성공...
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[자기관리] 스님의 청소법
마스노 슌묘 저/장은주 저
위즈덤하우스 2013-03-21 예스이십사
‘청소’라는 간단한 행위를 통해 마음의 풍요로움을 얻을 수 있을 뿐 아니라, 인생까지도 바꿀 수 있다고 이야기 하는 ...
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[자기관리] 향기나는 삶을 위한 조언 50
어린왕자의 해피북 저
남벽수 2013-04-16 예스이십사
선물하는 것을 단순하게 보면 어떤 물건을 상대방에 보내는 일에 불과하지만, 실제로는 마음과 마음이 서로 이어지고 교류...
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[자기관리] 군대에서 배운다
민찬규 저
시간의물레 2013-11-25 예스이십사
현역대령이 25년간의 군 생활 경험과 현역 병사들의 경험담을 바탕으로 군 생활을 잘하는 비법과 자기계발 노하우를 알려...
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[자기관리] 당신의 연애는 위험하다
최정 저
동양북스(동양books) 2014-11-10 예스이십사
Daum 연애 블로그 5년째 부동의 1위‘미친 연애’의 최정과 독자가 주고받은 리얼 연애 상담 CSI슈렉 같은 외모로...
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[자기관리] 매력의 7가지 조건
임철순 저
키메이커 2014-08-27 예스이십사
모든 사람들은 각자만의 매력이 있다. 자신의 매력을 무시하고, 다른 사람을 떠라 하는 것은 바람직하지 않다. 매력의 ...
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[자기관리] 면접? 엉아 스타일대로
재뉴 저
이북이십사 2015-05-22 예스이십사
약 3년 동안 취업 관련 블로그(http://blog.naver.com/nsandyk)를 운영하며 ‘당황스러운 포...
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