강한 형님들의 진짜 운동

“식스팩은 개나 줘버려!”《불량헬스》의 최영민이 말하는 진짜 남자 운동!남자 나이 마흔, 집에서도 직장에서도 체력이 능력이다. 하지만 흰머리와 탈모, 정리하기 힘든 뱃살, 속절없이 떨어지는 체력! 마음은 여전히 이십대 청춘이지만 속절...

저자

최영민 저 저

출판사

한문화

출판일

2014-10-08

긍정 정서 키우는법

이 책의 특징은 바로 실행할 수 있는 매우 효과적이고 간결한 단문의 메시지로 구성되어 있습니다. 머리에 쏙 들어 오도록 크고 간결하게 보세요. 변화무쌍한 시대를 살아가는 우리들의

저자

나경애

출판사

한국미디어학교

출판일

2011-11-07

심심할 때 읽는 센스 만점 건배사 50

오늘도 술자리에서 건배사 때문에 스트레스를 받고 있는 사람들을 위해 위트 있는 건배사 50가지를 엄선하여 이 책에 담았다. 술자리에 참석하기 전, 한 두 개의 건배사를 미리 준비해간다면 이미 당신은 최고의 센스쟁이가 되어 있을 것이다...

저자

이문익 저

출판사

유페이퍼

출판일

2020-02-03