행복의 기원

인간은 왜 행복을 느끼는가납득하기 어려운 사실이지만, 우리 뇌는 심리적 고통과 신체적 고통을 똑같이 받아들인다. 몸과 마음의 고통은 인간의 ‘생존’을 위협한다는 점에서 차이가 없기 때문이다. 생존, 그리고 번식. 모든 생명체의 존재 ...

저자

서은국 저

출판사

21세기북스

출판일

2014-05-30

나는 왜 엄마가 힘들까

‘엄마’라는 성에 갇힌 딸을 위한 본격 탈출 지도 『나는 왜 엄마가 힘들까』는 늘 엄마에게 이유 없는 죄책감과 책임감을 느끼고, 한편으로는 낮은 자존감과 극도의 불안에 시달리며 고통받는 세상의 딸들에게, 자신의 문제를 직시하는 용기와...

저자

썸머 저

출판사

책과이음

출판일

2020-05-12

내 마음과 화해하기

지친 당신을 위로하고 일으켜 세워줄 마음 특강!나를 돌아보고 마음의 균형을 회복하는 4단계 심리처방당신은 당신의 마음을 얼마나 잘 알고, 보살피고 있는가? 우리의 내면을 결코 고요하지 않다. 변화무쌍한 세상에서 시시각각 역동적으로 변...

저자

석정호 저

출판사

예문

출판일

2016-10-27